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やはぎ接骨院&スポーツ・フィジカル・コンディション・ヤマガタ (SPCY)


日々の治療やケアに関して
by joekun42
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朝練

今日は天気予報でも晴れるって!よ〜〜しと起床は5時30分!6時前に出撃!今日も自宅から千歳橋〜山形県立中央病院〜電波高校の手前の橋〜免許センター〜北ジャスコ〜北山形駅西口〜コンビニとうかい〜自宅20kmコース!かなりの天気のよさに快調に30kmで巡航!免許センターは40km巡航!きもちいい〜〜!だんだん気温が下がってくるが、しっかりウォーミングアップが必要だね!


朝練_f0161333_11505969.jpg


山形県立中央病院の前の温度計

# 気温 7度 #でありました。


朝練_f0161333_1152298.jpg


もやがかかった 山形市 こんな時は日中はれるんだよね〜!


朝練_f0161333_11524615.jpg


稲刈りの時期ですが、やっぱりこの景色ってあきだよね〜!


朝練_f0161333_11534010.jpg


きもちいい〜〜!
by joekun42 | 2008-10-03 11:53 | 自転車
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