人気ブログランキング | 話題のタグを見る

やはぎ接骨院&スポーツ・フィジカル・コンディション・ヤマガタ (SPCY)


日々の治療やケアに関して
by joekun42
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

トレーニング指導

今週は高校へのトレーナー養成講座がありました。

某高校の1年生へのトレーニングの正しいやり方を指導に行ってきました。これは、3年前から県の事業で行っておりますが、非常に良い形で継続しています。

内容は、
・アスレティックトレーナーの仕事とは?
・トレーニングプログラム
・柔軟性(ストレッチ)
・腹筋系トレーニング
・筋力トレーニング
・応急処置 等
です。

これからも、継続的に指導を行っていきたいし、現場での意見や声を取り入れて充実したものにしていきたいと思っています。

トレーニング指導_f0161333_12203134.jpg

by joekun42 | 2008-07-17 12:20 | トレーニング
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
メモ帳
最新のトラックバック
ライフログ
カイロプラクティック
トレーナー
アスリハ
メンタル
栄養
検索
タグ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧